膝はもう少し

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教えてもらったテーピングは完璧です

とりあえずこの一週間は毎日 隙間という隙間を全部乗る 全部ローラー
まあね膝が心配で外は走りたくないから 積極的にローラー でLSD 夜中まで使って この一週間一日平均150分 よく乗りました^_^
明日から外へ出て行く 膝は治りかけて来ているから無理しない程度に

平田に膝は間に合うか?