カッティングマシンがきました土曜日

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カッティングマシン便利です! これは楽しい

練習は店の棚を作ってから 夕方から2時間乗った メディオ下でたんたんと頑張った
今週は毎日2時間乗った
腹筋下から太ももにかけて血管出てきた
膝も調子良く もう治ったなこれは 来週から少し上げます^_^