昨日

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デロンギが修理から帰ってきたので パンチラ先生の所へ持って行って交換
デロンギはサポート体制完璧です

夕方 ローラー 下半身2時間 途中60分メディオ入れた 両手使えないとワットは50Wは落ちてる
目標は手放しで 両手使える時と同じまで上げること

それがなんだと言われたら何と無くです笑^_^

その後 娘寝かしてたら寝てしまって朝だった