ギブスの効果

ギブスはヤッパリ疲労度が半端無く
娘寝かしてたら またミイラ取りがミイラになる

練習は 手放しローラー30分✖4本 で計120分
普通に出来るようになってきた

これやってるから疲労感半端ないと思う