日曜日 ケア

練習や仕事した後に凄く感じる事

まだ普通の身体じゃない

何しても凄く疲れる 頭痛が直ぐ出る

左肩が特に動かした肩甲骨周りが張ると頭痛

物凄く頭痛

でもこれを続けなければダメなんだよね

いつか治るために

日々少しづつ回復してるな というのは感じる

でもまだまだ遠い

4週間固定のツケは思ったより重い

脱臼ぐらいで と何言ってんだと思われるけど

僕にとっては一大事の デカイ怪我です

治るのを信じてだけど

練習や仕事した後の身体のケアをちゃんとしないと ダメだねこれからはもっと重要になる