診察

今日の肩鎖の検査の結果
鎖骨はほとんどもとの位置に戻った
練習2時間と風呂はギブスとってよし
後1週間はギブスすること
それからリハビリ

だからと言って慌てて外して練習はしません

明日たまりに溜まってる仕事を全開でやってからにします^_^

肩の関節の稼働域がヤバイぐらい狭いし 自分の力じゃ腕を下に垂らしてから30度ぐらいしか上がらない

腕ってこんなに重たいのか

自転車乗れるのか?

バランスとれるのか?

今日は練習休みでもう寝ます

ギブスは疲れる

レースは6月から復帰して7月の全日本目指します

シーズンインが2ヶ月遅れるだけさ^_^