水曜日

昨日 リアのクイックを替えたらパキパキ音が無くなりすこぶる良好です今日は昨日の夜の娘鎖骨ぶら下がり事件の影響か 患部が違和感なので午前中に病院に行き 診てもらい 異常なしローラー60分190wで回して リハビリメニューをたんたんとこなし 昨日のメディオで身体が熱くて寝れなかったので 今日は寝ます