水曜ミッドナイト

ん〜 やることばっか…当たり前ですね

最近自分に言い聞かせてること

なんだかんだ理由をつけて練習をやらないのは簡単だ

何かのせいに 誰かのせいにしてやらずに後で後悔……

これを思うと夜でも夜中でもメディオに突入出来る^ ^

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40分 今までよりAV10w 上げた
ノーマルコース
階段2カ所
縁石バニーホップ2ヶ所
ターンダッシュ 15ヶ所
坂2ヶ所
下りでも踏む

行けるね

そのあと 100m担ぎダッシュ 3本

膝裏違和感無し

大丈夫
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なーんちゃってですが十分です^ ^