月曜 明日退院だ

昼過ぎまで仕事して病院の付き添いを夫人と交代する前にローラーで

50分 うち30分を30秒MAX負荷90回転30秒低負荷100回転を30本

昨日の運動会の疲れをそのまま上乗せで明日を軽くにする

明日は娘が待ちに待った退院になりました!

こ、これで元の生活に戻れます^_^

ご心配おかけしました!