ブログ再開

1年後の全日本選手権に向けて毎日コツコツと練習を再開して ブログもコツコツと書いていきます

練習内容はいつもおなじ笑

また1から積み重ねます

でも 30秒30秒インターバルから 50秒10秒まで持ってこれたからこれは残しとく
これをベースにして1年練習する

というわけで
火曜日まで休んで
水曜日 50秒10秒40本
木曜日 50秒10秒40本
今日は 休み

んな感じ 良かったらこれからも見てください^ ^