2月17日 火曜日 日記


へっへー 6日続いたぞ…………当たり前って
体のスイッチ入れるために昨日100km走ったのは効果あり 身体が反応した 明日が軽い
まあこれやりたかったから走ったのだが

今日は
50×10×40 負荷マックスに入れれたのは嬉しい もだえくるしめた

身体軽い

今週の平田クリテリウムでは
初のカレーきしめんです

お楽しみに^ ^