2月25日 水曜 日記


練習は 50×10×40 負荷を今までのマックス 昨日は60本だから負荷を上げても40本は楽だった
こうやって頭をリセットする
明日は今日の負荷で60本やる

東海クロス最終戦にシケイン間に合った


高さは30センチだから 飛びやすいかな
レース中は分からん

ジュニアの今日
ローラー40分
低負荷 回数重視 ベンチプレス
60秒 3セット

バイクは僕の乗ってるのだけど サドル高さが3センチ低いだけなのが ムカつく