3月4日水曜日記


いい感じのシングルトラックラインが出来てます
走っていいらしいです^ ^

120分LSD でパキパキな身体をほぐす

ジュニア 40分ローラー
60秒 ベンチプレス 15kg 何回できるかを4セット
ちなみに部長は162回

自転車ソックスをバスケットに履くと すぐ破れます^ ^