3月11日水曜日日記


ゴールドカップなかなかの成績だったのはシクロクロスコースみたいだったから順応出来た もっといろんなとこ走りたいぞ
今日は写真がない
50×10×40 負荷昨日と同じで回転少し高め
いけるけどキツイ
バスケットゴールへシュート毎日10本入るまでをやっている 10本シュートして終わりなわけなく50本ぐらいは投げてる

ドリブルしてアクション一つおこしてからシュートへ をずーっと

試合になって人がいると出来んのだよ

しかし ローラーしか乗ってなくてもレースでは人と走れるじゃないか!
そうか、気のせいだ

人は気にしない