6月24日までフットサル


小学校の体育館行ったらシケイン発見
学校のシクロクロスへの本気を感じた

昨日の夜は50×10×30 やってからのフットサル


体力は問題ないし ローラーでアップしてから入ったので身体は動くけど
横の動きはイマイチ 靴の中で足がずれる
ただの試着ではなくて本気の動きを試着でもしないといかんね

今朝はローラーフットサルの身体の負担を感じれる朝になったので良いのではないかバランスよく疲れてる

ンな感じ