月曜日 50×10×40 もがき楽しむ
火曜日 休み KAKOのカウンター作っててそれどころではないのでという理由で休憩
これが
こうなりまして 4席 増えました!
KAKOでもお待ちしておりますm(_ _)m
KAKOのカウンター最終局面に立ち会ってくれたコーチャン
と ナイトクロス練
メディオ上で40分
終わったら23時 一人じゃやらんわな
ありがとうコーチャン
久しぶりに吐くまで追い込んだ
ご褒美 もうなくなりそうだから注文する
http://www.hayato-jp.net/smp/
これがあるから頑張れる
明日も働くぞ!