土曜日 日曜日


土曜日は七五三 で 写真撮影からお参り 夕方から50×10×40 ギア5枚目

日曜日

朝一 ランド帰りのコーチャンと雨 泥 芝の穴
ただの芝のロング往復の破壊力はハンパない

泥でも ショーティーアルティメイトとスフィダーレ パッセロとの相性バツグン
適正なエア圧出して突き上げ解消出来れば後はスフィダーレパッセロが前へと進めてくれる
ちなみに練習から本番までパッセロ一本で全部こなします 後平田クリテリウム走ります すべてパッセロ


何回も書くなー! と言われても書く

SRAM CX-1 脳とシンクロしてます
ワイヤーならではの安心感
バシッと決まる アップは押すだけだけどダウンは深押し 深押しは慣れると速い もう慣れました 楽しいレベルになってます

40分メディオど真ん中 一本
雨が土砂降りになってきたので終わってすぐ解散

今風呂ん中

そんな日曜日