木曜日 オフ明けのための準備

今週は完全リカバリー
王滝 アシモ脱皮を完了しないとダメですね

でも走りたい気持ち の時は走る

芝の穴で全開走 40分
スタート全開に上げてから耐える38分
今の芝の穴は行きも帰りも向かい風 踏むしかない
練習はやり切れる レースのレベルの芯の部分は疲れてる アシモアタックはそういう事だったんです

金曜日は60分ローラー LSDレベルで

少しずつですが疲労が抜け 心は前向きになってきてます

2週間後に控えるクリフォードにはいい状態で入らないとメンツがヤバい

みるのも楽しいレースなのでぜひ桑名ゴンゾウパークにどうぞ!