日曜から火曜 CLT新型サングラス

リトルワールドからの夜はローラー90分
歩いた脚を元に戻す
紅の豚見ながらのんびりゆったり回す
大好きです

月曜は 暑かったので
夕方涼しくなってから

芝へ40分走

ずーっとやり切る


パンクしないタイヤは無いのです
芝の中走っているとイバラ踏みます
スローパンクですが 1.6気圧でもシーラントで塞がるIRCタイヤは素敵です そのまま続行です 夜は涼しくなるので

CLT新型をクリアレンズに替えて アーバンクロスへ

僕の中で芝は維持
アーバンクロスはテクニック
ギアのつながり
コーナー開けのギアをコーナー手前でスピードを考えながら決める
ドンピシャに決まると快感です
40分走 最近コース伸びて5kmになったので大体 3周 そーとーコーナー曲がってます
火曜日 落ち込んだ1時間に支配された火曜
落ち込みますよね 人間なんだもん

気付いたことがある 部長の自転車部屋 少し蚊が多い
人間腐ってダークサイドに堕ちると 多分なんだけどなんかの成分が出て 血が不味くなり 蚊に刺されなくなる
ふてくされて自転車部屋で寝てしまったけど 蚊に刺されなかった
起きたらなんか吹っ切れて 蚊に刺された

昼寝は大事という事ですね^_^

吹っ切れたから

雨降ってるけど

ザーザーだけど

40分走やった
昨日よりギアのつながりが良くなり まあまあ 気持ちよくつながった
コーナー多くてアベ が上がったという事は 立ち上がり掛かってるのとペダリング止めなくなってきてる
雨でチュルチュルだったけど アスファルト フラットでグリップの抜ける所を感じる練習になった
雨最高

この時期の雨は気持ちいい