月曜火曜日の部長 アスリチューン オレンジ味


僕はもともとマンゴーが大好きですが
王滝でずーっとマンゴーは飽きます
なので同じ成分でオレンジ味は素敵な爽やかさで好きです 交互に飲むのです
http://www.hayato-jp.net/smp/
アスリチューンさんのホームページから購入出来ます 是非試してね

月曜日は完璧に休んだ 身体ボロボロやん でも20分回しといた
火曜日 夜 50×10×40 4.8倍 少し軽めね
すんげー長く感じたから疲れてる
終わった後は嬉しかった そんなけやだったんだ笑

今週は乗るよ

カントリーモーニング4時間耐久茶臼山


去年から使われている茶臼山のコース
僕は好きっす

何がいいか
先ずはロケーション
コース最高地点からの眺め 最高 目の前牧場で牛いる (レース中見る余裕無し)

コースの幅が広い(耐久レースだとスピードの差があり抜く 抜かれる 時に安全)
コーナーの設定がアウトがフラットでインがキャンバー クリアの幅が広い
コーステープが意図的にないところがあり抜きどころ インカット を頭使いながら走れる 抜かれる方も変に減速やストップを強いられなくて気持ちよく走れる 速いライダーは勝手にインカットやコーステープのないアウトを使って抜けるから双方ストレス無い 駐車場からコース ピットが近い
ブース 受付が駐車場から近い
主催の白谷さんが近い 全部近い
まとまっている
コンパクト 際立っている

アクセスに関してはこのロケーション手に入れるために名古屋からバスで2時間走りますが 好きか嫌いか 僕は好きですね

どんぐりの湯 のレストラン

鹿肉ドンブリは最高だった

みんなありがとう?

金曜日

FUCCA閉めた日
みんなご愛顧ありがとうございましたm(_ _)m
FUCCAでの2年3ヶ月 たくさん経験値を上げることが出来たと思います

短かったけど濃密な期間だった

夜 ローラー50×10×40

50を5倍維持 40本 身体キッツ
土曜朝一

芝の穴40分走
終わって

ご褒美飲んでたら

ハッチィと遭遇
ハッチの最初の2分に乗っかり

離脱して帰る
ブースの準備
バスへの積み込み
土曜の夕方 茶臼山へ入る
ブース設営して
真っ暗になったから早目に寝る

水曜木曜の部長


途中 ポジション変更しましたが40分走
5倍を維持に近くなってきた もう少し頑張れ

giant XTC29er リアがクイックタイプですが まあ良く走ります

フロントサス MAGURA
価格!この価格で この軽さ 動き抜群 コストパフォーマンス最強です

http://mcinteritem.osakazine.net/c24219.html

40分走 アスファルトをこねるように絞り出す まずまずでした^ ^

木曜は完全休み!

月曜日の部長


迎える側だったPEDALMARK
は本当は走りたかった………ぐらい素敵なイベントでした
朝から終わりまでみんな笑ってた
辛くて暑くても笑ってた
良かったよ 手伝えて^_^
みんなが走ってる間 ふれあいパークの中 を東海クロス新城ステージの為のコースイメージ
おおよそイメージ固まりました^ ^

AACA長良川の身体のダメージをふれあいパークの芝が癒してくれました
本当か……
月曜日

2時間の旅に

ずっと見たかった グリーンのキセキ 内容は言いませんが 2時間のオトモには良かった またまた好きになりました

夜はポジション出しに

XTC29erで40分走
涼しくなってメッチャ走りやすい

明日からの4日間はfuccaのラストだから
全開でいきますよ!